【會員優惠】全新「啤Club會員計劃」,升級優惠,著數人人有份!

重   h e l l o !    啤Club會員計劃推出一年多以來,已經成功招攬過萬位會員喇Wohoo~ 為咗令各位啤粉買得更開心,會員計劃由2021年10月1日起即將升級,更多震撼著數享不停,立即睇吓有咩新著數啦!   會員購物日優惠低至 9折 人人有份  每月1號各級別會員購物即享指定折扣優惠   高達 3% 購物金回贈 多買多慳 各個級別每次消費均可享有指定%購物金回贈,不設門檻,沒有上限     驚喜會員價  達人啤及至尊啤尊享 多件精選人氣好物,以驚喜會員價發售,達人啤及至尊啤登入後即可見到隱藏會員價           🂡  各級會員優惠懶人包 🂱 除了以上加碼會員優惠,生日購物、升級優惠、驚喜小禮物等等限定優惠將會一一保留,立即睇熟以下懶人包,享盡著數啦!     🂡  點知自己係咩啤? 🂱 會員一共分為三個級別:小薯啤、達人啤、至尊啤,各個等級都享有唔同精彩優惠禮遇,只要登入會員帳號,進入個人資訊欄就知會見到自己係咩啤:     🂡  點先可以成為會員? 🂱 【一表睇晒啤Club會員計劃所有優惠 】  https://bit.ly/3m8BhK1    備註: – 會員有效期限為12個月 – 購物金須於領取當日起3個月內使用 – 生日購物金的使用期限為會員生日起1個月內 – 會員內容、條款及細則如有任何更改,不作另行通知 – 如有任何爭議,Hello Bear 將保留最終決定權    
2021-09-29

【減肥攻略】低醣、斷食、節食…邊種飲食減肥法最適合你?

  h e l l o !    女人一年365日都嚷著要減肥,但夏天肥肉無處可藏,更要的起心肝減肥。為了讓大家少走點冤枉路,啤啤特地整理了現時最熱門3大飲食減肥法以及執行捷徑!正為身上贅肉而苦惱的你,不要再讓減肥停留在萬年待辦事項階段了,趕快找個最適合自己的方法,坐言起行,以最fit狀態迎接夏天吧~   1)    低醣飲食法 低醣飲食法近年相當流行,不少人也靠著這個方式極速瘦身成功,難怪會成為日本網友票選第二名有效的減肥法。   醣是指去除膳食纖維以外的碳水化合物,例如粥粉麵飯等主食;以及果糖、蔗醣等精製糖,減醣飲食法是將每日醣類攝取量控制在總熱量的20-40%,同時提高蛋白質及脂肪的攝取比例;再極致一點就是同樣大熱的生酮減肥法了。不過有效歸有效,碳水化合物一向是我們三餐的主食,甜食也著有難以抵抗的吸引力,若果一下子逼得自己太緊,要一刀切戒掉澱粉或甜食的,相信減肥大計就只會跟有些愛一樣~未開始已經結束🎶   想低碳飲食更容易成功,可以先從找合適的替代品下手,除了蕃薯、薯仔、南瓜等原型澱粉,還有不少健康又美味的低醣飯麵可以選擇。例如日本Nakaki推出的糖質75% Cut 蒟蒻麵以及低糖質蒟蒻麵,有明太子,卡邦尼等多款口味,美味不減,糖質及卡路里卻大減。以微波爐叮熱或用熱水加熱就食得,省卻不少備餐的麻煩。除了有調味可即食的蒟蒻飯麵,Nakaki還有推出低卡路里蒟蒻飯、麵及拉麵,喜歡下廚的朋友可以自行發揮小宇宙。   無飯不歡的朋友可以選擇在煮飯時混入日本大塚食品低卡食物纖維蒟蒻米,既可滿足飯癮,而且水溶性膳食纖維豐富、低熱量又飽肚,不用買過萬元的減醣電飯煲也能輕鬆減醣。     就算是甜王也一樣可以戒糖不戒甜,當然不是說可以繼續喪飲肥仔水啦,秘訣是在製作甜品、飲品時選用健康的天然代糖。例如不含果糖或葡萄糖的日本Saraya植物甘味料羅漢果糖也是好選擇;又或是天然提煉自植物,不會被人體吸收及影響血糖值的LOHASTYLE 0卡0糖質天然稀少糖;夏天不能沒有凍飲的朋友,則可將普通糖漿換成甜度不減,但無熱量的味之素0卡0糖類糖漿,除了枝裝,還有獨立包裝,外出用餐也沒有借口偷雞啦~   2)    熱量控制 控制卡路里是最廣為人知的減肥法,每日攝入低於自己應攝取熱量的10-20%,來製造熱量赤字,就可以達到減肥效果。從控制早餐或午餐的飲食著手是不錯又容易實行的方法。   韓國Nutri D-Day奶昔代餐粉每包不足100卡路里,含有大豆蛋白、食用纖維、多種維他命及礦物質,營養豐富,加奶或豆漿飲用,好味又飽肚。同樣來自韓國的Cupful奶昔代餐粉也相當方便,將水或牛奶直接倒入奶昔包,搖勻就可飲用,四款口味針對不同減肥部位需求,低熱量同時提供豐富的維生素和蛋白質,不怕餓住個肚等下一餐。     若果節食期間心癢癢想食零食宵夜,忍得太辛苦反而更容易適得其反,失控暴食起來。不如做聰明的選擇,即可滿足口腹之慾,又能安撫一下減肥期間的焦躁情緒。零食方面可選日本 Wakasho的奇亞籽啫喱以及日本Lotte Zero迷你無糖夾心蛋糕批,獨立包裝,不容易吃過量;喜歡香口咸食的,可選泰國Mr. Protein高蛋白低卡脆口雞胸肉肉鬆以及Popchips低卡薯片,香香脆脆,比薯片蝦條健康,用來過過口癮不錯;吃零食不能滿足你,非要吃宵夜麵食不可的話,則有韓國不倒翁低卡粉絲杯麵以及韓國三養低卡BB辣雞麵等較低卡路里的選擇,將又要食又怕肥的罪惡感減到最低。     3)    間歇性斷食 間歇性斷食全球爆紅,方法五花八門,例如168斷食法,OMAD (一日一餐)或隔日斷食法等,都是藉著拉長禁食時間,讓體內的肝醣消耗盡,轉為利用脂肪作能量來源,燒脂效果也相當顯著。不想捱餓,除了要循序漸進地拉長斷食時間,非禁食期間的飲食除了要注意營養,也可以借助防彈咖啡來增加飽腹感。懶得自己沖的,可考慮韓國The Real消耗熱量防彈咖啡,即沖即飲,提神又飽肚;還怕不夠,可以再加入一湯匙日本谷貝食品100%豆渣粉,豆渣粉含有脂連蛋白,可以抑制食慾,而且遇水後會膨脹三倍,飽腹感滿滿,包你安然渡過禁食期。而禁食期間也不是只能喝水,也可以喝適量的黑咖啡或無糖茶,也可以在飲品用加入美國Nutiva有機奇亞籽這類無熱量的食物來幫助抑制食慾。   有說減肥是女人的終生事業,最緊要是找到健康又適合自己,可以持之而恆的方法,偶然累了,想偷懶也可以借助外力,減低失敗的機會。這裡超過50款減瘦身低卡食品,讓你可以繼續飲飲食食,飽住瘦!    
2021-04-21

【對抗潮濕】攰賴賴、鼻敏感、氣喘…原來是潮濕惹的禍? 3招阻止致敏原纏身!

  h e l l o !    春天濕氣重,特別容易周身骨痛、腸胃不適、鼻敏感,濕疹,哮喘發作…原來是致敏源惹的禍。對霉菌病有深入研究的Ritchie Shoemaker醫生曾指出大約24%人口對霉菌抗體不足,容易產生不良反應,所以絕對不容忽視!溫暖潮濕的環境是霉菌及塵蟎這兩大致敏源的溫床,不想被霉菌塵蟎進駐家居,影響健康,立即看看以下3個大原則,隔絕致敏原啦!   保持家居清潔 空氣流通乾爽 潮濕會助長霉菌大量繁殖,一點點黑色的菌斑不止有礙觀瞻,更暗藏健康危機!開抽濕機、風扇及冷氣都有助保持室內環境乾爽;至於浴室、廚房水糟、衣櫃等多細縫而且濕氣重的陰暗處,便可採用專用的吸濕小幫手,例如專為衣櫃而設的白元五合一強力吸濕包、天然吸濕殺菌淨味的KUSU Handmade九州純天然樟木方塊以及Polar 4 扁柏樹植物殺菌噴霧連木粒套裝,及吸濕力超強又可重用的Happy House硅藻土除濕香薰包,務求全家所有角落都可以保持乾爽,讓霉菌無法滋生。         及早杜絕霉菌 殺無赦 霉菌喜歡潮濕的地方,濕度達到50%就會開始繁殖,60%以上更會迅速增長。萬一家中已經出現霉菌,就要及早杜絕,以免讓它們大量繁殖,增加根除難度。除了以1:9稀釋漂白水清潔牆身,想根除霉菌,也有更安全的選擇。Miracle家居除霉啫喱專為消除霉菌而設,除菌率高達99.9%,啫喱可牢牢固定在發霉位置,尤其適合瓷磚縫及角落;至於牆身、浴簾、家具等大面積的霉菌,就可交給韓國Magic Cleaning 40秒奇蹟去霉除根噴霧處理,只需在發霉位置噴灑噴霧,等在40秒再擦拭或沖洗乾淨,霉菌斑就可以消失得無影無蹤,也不會殘留難聞氣味~       保持衣物與寢具清潔 隔絕塵蟎 我們的身體每天都會有代謝物排出,當中的皮屑就是塵蟎的主要食糧。所以定期清洗及更換床單、被鋪及枕頭套。平日保養方面,可用台灣岱思夢防水透氣防塵蟎床褥保護套來防止蟎蟲入侵床褥,在睡覺時阻隔致敏源。而日本UYEKI的抗菌低臭防塵蟎墊也是驅趕及抑制塵蟎生長的安全選擇,不含殺蟲劑,對人體無害,共有兩個尺寸,方便墊在床鋪、抽屜、地毯底;而玩具,沙發等經常接觸的日用品,則可以用日本Fumakilla的除菌消臭防塵蟎噴霧來除菌消臭,當中的桃精華成分有效消除蟎蟲,而且100%食物成份,兒童及竉物家庭也可以放心使用。       潮濕不止會讓霉菌大量繁殖,還會令壁癌增加、滋生蚊蟲塵蟎和產生異味,有研究更發現,空氣濕度每增加10%,引發氣喘的機會就會增加3%,小朋友、老人家及免疫力弱的朋友尤其要注意!想春天過得清爽健康,就立即Gear Up!加入春天大件戰啦!購買任何兩件春天防霉除濕裝備,更有9折優惠呢!      
2021-03-30

【生活日常】提升生活幸福感 7件家居小物推介

  h e l l o !    日復一日地返工、放工、食飯、煲劇、打機、睡覺…醒來又一天,你是不是漸漸覺得生活很枯燥無味呢?「幸福感」一詞看似虛無,但只要從細微處著手,即使不用花大錢,也能在平淡的日子增加幸福感。啤啤精選了7件居家小物,助你過好每一個生活的日常,讓幸福指數up up up~   IONPOLIS雙濾芯除氯加壓節水花灑頭 下班回到家後,沖個舒服的熱水澡吧! IONPOLIS的花灑頭出水孔夠細,水壓夠強,出水力道恰到好處,用來沖身相當舒服。不得不提的是它的手柄及花灑頭分別都有過濾設計,可以同時去除氯氣、細菌及鐵鏽雜質,用它來淋浴不止舒服,還很安心呢。它還配備了2款有香味的維他命C除氯濾芯,檸檬香氣醒神,佛手柑夠舒壓,必定能一洗疲勞!     日本 Bebird EARHealth C3 Pro 智能可視採耳神器 小時候大家都有躺在媽媽身上被掏過耳朵吧?採耳時會有種酥酥麻麻的感覺,很是享受,當挖出一大坨耳垢時,滿足感更是難以言喻。Bebird這款智能可視採耳神器配備了300萬像素精密內窺鏡及LED燈,可以經App連接電話高清檢視耳窩情況,讓自行採耳變得簡單、安全又方便,就不怕將耳垢愈推愈入,甚至弄傷耳道啦!   日本 LUNON 可視黑頭刺機 清黑頭是個治癒的時刻,若然怕在家自行針清太痛,或用力不當會弄傷皮膚,LUNON這款可視黑頭粉刺機將會是你的護膚好夥伴。這部黑頭粉刺機內置了20倍攝像鏡頭,毛孔內的油脂、粉刺、黑頭通通無所遁形;設有3種吸力,可以因應膚況調整力道,迅速為毛孔大掃除!它也有配備App,能夠透過電話實境觀察毛孔狀況,令人安心之餘,眼見一條一條黑頭被吸出來真是治癒至極啊。   John's Blend 香氛系列 香味不僅有助放鬆心神,舒緩情緒,更能為空間營造氛圍。來自日本的John's Blend推出了一系列香氛產品,從貼身的香水、香水膏及香氛油;到擴香瓶、香氛膏、香氛吊牌等室內擴香用品;以及護手霜、洗髮、護髮、柔順劑等用品都一應俱全。經知名調香師調配,他們家的招牌白麝香及茉莉白麝香清爽優雅,迷人又討喜,能夠被喜歡的香氣包圍,幸福感也會驟然提升。   Seishin小盆栽系列 在室內或枱頭添置些小盆栽,能讓整個室內室間更有生氣,抬頭就望到綠色植物,心情也會好一點呢!選擇一些較易養的植物,就不用花太多心神去打理了。Seishin小盆栽推出了多款植物可供選擇,當中有向日葵、楓葉等花花草草,讓人心情開朗;也有香料、食材及調味料,好看又實用,而且盆子的設計也很精緻可愛,順便當作家居裝飾也很不錯~   韓國 3JALBI可調節輕量萬用掃具 人大了,更覺得待在乾淨整潔的家也是一種安逸的幸福。要打造一個一塵不染的私人空間,由韓國製造的3JALBI萬用掃具絕對是高CP值之選。有四層專利設計,它能完美地貼合清潔面,無論乾濕髒污,細如粉塵毛髮都能輕鬆掃走,同時兼備刮積水功能,鏡面玻璃都難不到它!一把就可以解決各項家居清潔需要,收納又方便,不怕影響家居佈置。     韓國 CUITISAN微波爐不鏽鋼飯盒 You are what you eat~不要因為生活忙碌便草草解決三餐,花些時間為自己準備午餐盒,總比多鹽多油多味精的外賣更健康。Cuitisan這款韓國製的不鏽鋼飯盒是全球首創,可以安全放入微波爐叮的不鏽鋼飯盒,具抗菌功能又不易變色,而且比玻璃飯盒更輕便易攜,用它來帶飯就輕鬆得多了!    
2021-03-03

【賀年禮盒】拜年送什麼?加點新意~特別禮盒推介!

  h e l l o !    新年將至,大家想到今年拜年送什麼賀禮了嗎?2021的禮盒陸續登場,除了包裝精美外,內容同樣吸引,啤啤特別整理了3個賀年禮盒提案,包保長輩、親戚、同事及好友們收到都會皆大歡喜!   給親戚 與其到親戚家樓下才臨急臨忙買禮物,不如趁時間尚早,多花點心思好好準備別緻一點的禮盒吧!由台灣直送的大甲師新春賀年限定芋頭酥禮盒 – 芋真心是國宴級出品!一盒12個,有齊4款熱賣的鎮店口味芋頭酥,最適合送給家族龐大的親戚,以解對台灣的相思之苦。       朱古力送得多,怕無新意的話,一於送愛爾蘭 Baileys 經典甜酒朱古力吧!軟滑的朱古力內釀入香甜的Baileys奶酒,一粒入口,雙重滋味,相信他們絕對捨不得轉送出去。分別有細盒裝及大盒裝兩款,預算方面更有彈性,方便因應親戚家庭人數出手。     給長輩 長輩不能吃太甜,比起朱古力曲奇,養生的禮物更貼心。台灣奇香妙草出品的果醋採用了蘋果醋,天然香草,以高質蜂蜜熟成發酵,更有多種配方,釀製出各種口味和功效的果醋——薰衣草助眠抗氧化;玫瑰養顏活血;紫蘇抗炎止咳,是送給長輩的養生之選。   日本 JP-Greentea Sweet Sakura Tea 3種口味櫻花茶禮盒包裝簡便得體,茶包中加入了日本櫻花,清淡順口,配糕點一流,最適合用來送給至潮長輩。     給朋友 跟朋友相約團拜,若然能夠小酌幾杯,氣氛一定會更高漲,登門拜訪時不妨帶上幾枝酒,跟朋友一起飲勝吧!意大利 Bottega 氣泡酒清爽可口,酒精濃度較低的有Moscato 玫瑰氣泡酒,只有6.5%,暢飲多幾杯也不容易失態;酒量較好的則可選Prosecco Rose 氣泡酒或Prosecco Gold 氣泡酒,前者果香中帶有輕微花香,口感層次細緻優雅;後者果味濃郁,清爽開胃!這兩款除了有750ml枝裝外,更有迷你版的200ml枝裝,最適合在疫情期間一人一枝豪邁暢飲。   愛爾蘭 Baileys 奶酒口味多變百搭,除了加冰飲用外,用來做甜品或調Cocktail都很適合。經典口味有朱古力奶酒,特別口味有期間限定的海鹽焦糖奶酒以及蘋果批味奶酒,送給喜歡嚐鮮的朋友就最適合不過了。而杏仁甜奶酒更沒有加入任何乳製品及色素,吃全素以及有乳糖不耐症的人士也可以安心享用。朋友知道你有記掛著他們的飲食習慣,必定會很感動呢!     想選購更多讓人眼前一亮的賀年禮盒可以到金賀御守區,直至2月15日期間,在該區購買任何2件禮品或以上,每件即減$10;買4件以上,更每件減$15,送完禮還有budget剩的話可以自肥呢!  
2021-01-21

【新年開運】開運攻略 由細微處催旺愛情、健康運

  h e l l o !    踏入新一年,總會展望今年會更好,但新年不是一個Restart掣,想黑氣退散,招來健康桃花的話,不如趁住一年剛開始,還是充滿雄心壯志的時候身體力行啦!啤啤精選了多款好物,幫大家由細微處著手,催旺戀愛及健康方面的運勢~   愛情運 宜:執正自己,展現個人魅力 忌:不修邊幅,將心意收收埋埋   啤啤不是要鼓勵大家加入外貌協會,不過外表企理得體,會讓人更願意親近你認識你,所以新一年想有桃花,首要任務就是要執正自己。現在長期戴著口罩,只得雙眼露出來見人,當然要時刻保持Bling Bling狀態啦。韓國 Lookatme 熊貓啫喱眼膜一盒有30對,啫喱眼膜被滿滿的精華浸潤著,上眼相當貼服,珍珠款深層保濕美白;牛油果款緊緻養顔保濕;黃金款衰老滋潤保濕,照顧不同膚況需要。Lookatme還有出髮膜和手膜,想由頭潤到落手的話也可以一試。   當然皮膚滑溜會更加分,所以再凍再忙都要勤力保養,讓自己時刻保持在最佳狀態,姻緣來的時候才可以及時把握機會。勤敷面膜可以令肌膚保持水潤,上妝更貼服。首推CP值超高的韓國 Bellmona 豌豆幹細胞軟膜粉,大大包又有多款選擇,針對不同問題,幫肌膚回復白滑水潤:膠原蛋白彈力補水效果顯著;維他命C主攻保濕美白;薄荷有助鎮靜保濕,總有一款適合你呢。   相學入面,鼻代表男女感情,如果個鼻頭經常出油或者滿佈黑頭酒米,不止趕客,更會影響愛情運啊。韓國 Rire All Kill 礦物泥面膜棒方便好用,掃幾掃就可以在所需部份塗均勻,有效深層清潔,淨化毛孔,又不會乾到繃緊。   日本 LUNON 可視黑頭粉刺機有3種高達 65 KPA吸力供選擇,黑頭油脂速速清,省時又省力!還配備了鏡頭讓你微距觀看吸黑頭情況,安心又治癒~   氣味可以產生費洛蒙效應,令自己更有味道更迷人,不妨選擇一瓶適合自己的香水提升魅力啦!跟名牌香水香味相似度高達99.9%的Perfumeholic香水出名高CP值, Marilyn Monroe(Chanel No.5) 成熟高貴、Fresh Lady(Jo Malone English Pear and Freesia) 清新淡雅、French Kiss (Miss Dior Eau De Toilette) 活潑時尚…總有一款合乎你的氣質。而且香味持久,包你由出門到回家全程香噴噴。   今年的情人節雖然撞正年初三赤口,如果仍想趁機表白或向另一半表達心意的話,親手做的小禮物絕對誠意十足!韓國 BOOMSTORY DIY 朱古力禮盒套裝一共有Pepero造型、雪條造型及動物造型三款選擇,一盒有齊所需材料,只要加多兩錢耐性,三両時間,跟著說明書步驟來做包保零失手~手作仔不是女士的專利,男士們如果有心想出Pool或哄女朋友開心,不妨親手DIY給對方一個驚喜吧!   健康運 宜:勤清潔雙手,睡眠充足,見字飲水 忌:不戴口罩,周圍唱歌跳舞   抗疫一年,相信大家都深深體會到身體健康有多重要。除了均衡飲食加適量運動等良好生活習慣外,今年大家還多了一項任務 – 見字飲水!冬天凍冰冰當然要飲暖水啦!日本 Thermos 不鏽鋼真空控溫杯的磨砂外層簡約有質感,不導熱又設有手柄,裝熱飲都不怕焫親手。   不過啤啤都知總有些衰豬會嫌飲水太寡,如果想飲熱茶、熱咖啡、熱檸水等其他飲品,用德國製的Helios玻璃內膽保溫壺會更好,雙層真空保溫內膽,兼容不同種類飲品,水壺有分250ML 同500ML,可以扭實,帶出街都無問題!   睡眠不足不止致肥,影響精神及記性,更會增加死亡風險~想來年精神奕奕過好每一天,睡眠時間同質素同樣重要。幾點進睡,睡多久要靠大家自律,至於改善睡眠質素方面,啤啤就有辦法了!好多人以為冬天才要泡腳,其實一年四季都可以透過泡腳養生助眠,中醫認為人體經絡集中在足部,睡前用暖水泡腳可以將氣血集中到下身,有助安神。Nathome 可折疊遙控按摩足浴盆可以將水加熱至40度並自動恆溫,讓人以最佳溫度泡足全程。它還有滾輪及光療按摩功效,可舒緩疲勞,加上遙控操作,輕輕鬆鬆就可切換模式。摺起來只有9CM,收納相當方便。   壓力大導致失眼或睡眠質素欠佳的朋友,可以試用英國 巴哈甜睡寧噴霧改善睡眠。它蘊含6種純天然花卉精華,有助放鬆精神,停止重複及無意義的思考,讓人容易入睡。而且無副作用,亦不會造成依賴,有需要時才使用便可以了。   一年過去,勤洗手以及用酒精搓手液搓手仍然是日常指定動作,千萬不要因為日子久了就出現抗疫疲勞而偷懶啊!啤啤is watching you!HIGEEN 70%酒精殺菌率達99%,添加了維他命同甘油,滋潤保濕效果都不錯,有時啤啤身邊沒有hand cream,就會以搓手液搓手,消毒之餘順便滋潤雙手。現時有優惠,HK$9就可買到1枝,買任何貨品更可以用HK$1超抵價加購,平靚正,無借口不消毒雙手啦!   日本 獅王 藥用殺菌消毒洗手液採用100%植物洗淨成分,溫和地清潔雙手,就不怕洗得多會傷手啦,還有清新的迷迭香味呢! 立刻點擊以下御守,搜尋更多開運好物啦! 
2021-01-13

【沖涼習慣】沖涼時間過長會令皮膚受損? 5個陋習要避免!

    h e l l o !    大家每日都沖涼,有沒有諗過原來沖涼都大有學問呢? 以下5個沖涼壞習慣更會傷害皮膚,立即睇吓自己有無犯到啦!   1. 淋浴時間過長 忙碌完一日,沖返個熱水涼可以舒壓,加上一人獨享嘅唱K時間,簡直令人唔捨得離開浴室。但皮膚科專家建議最好10分鐘內就要完成淋浴,因為沖涼時間過長會令皮膚脫水,失去光澤同容易引起皮膚問題。濕疹患者更建議將淋浴時間縮短喺5分鐘以內。   2. 水溫過熱 淋熱水浴有助放鬆肌肉,加上天氣寒冷,令人不禁將水温愈調愈熱。但熱水會洗走過多皮膚天然油脂,仲會令到皮膚血管擴張,令皮膚變紅,痕癢,發炎,甚至會生皮疹!所以建議大家將水溫調到用最接近人體體溫,皮膚敏感或者乾燥嘅朋友就更要多加留意!   3. 使用強力殺菌沐浴露 清潔力太強嘅沐浴露會洗走過多油脂,導致皮膚乾燥、痕癢,甚至脫皮。人嘅皮膚同脂肪會隨著年齡增長而變薄,汗腺同油脂腺都會減少,所以選購沐浴露時都應該注重保濕度,亦開最好避開含有香料(fragrances),三氯生(triclosan),合成色素(synthetic colors),甲醛(formaldehyde)等致敏成分嘅產品。 日本熊野油脂Pharmaact Zero無添加沐浴露無添加防腐劑、無着色、無香料,使用100%植物洗淨成分,泡泡夠綿密無負擔,仲好保濕添!另一款藥用弱酸性柿澀防汗味沐浴露清潔力較強,雖然含有殺菌成份,但弱酸性配方加上高保濕玻尿酸成分以及柿子精華抽取物,清潔同時又夠滋潤,可以令肌膚維持彈性同水潤狀態。而無皂,無色素嘅Aveeno薰衣草沐浴露,配方溫和,一般或敏感肌膚人士都適用。       4. 沖完涼無立即做好保濕工作 沖完涼5分鐘內係肌膚最有效鎖住水份嘅黃金時間,應該盡快進行保濕。如果隔太耐先做搽乳液,甚至唔搽保濕產品,皮膚會因為太乾而裂開,容易令細菌同過敏原進入皮膚。Jurlique玫瑰緻柔身體乳含有矜貴天然嘅玫瑰成分,能夠迅速滲透,令肌膚柔滑亮澤。敏弱肌嘅朋友可選擇成份天然嘅Aveeno保濕乳,佢哋更有冬天限定嘅Aveeno天然燕麥高效舒緩深層保濕潤膚霜,含有天然燕麥及乳木果萃取,能夠滲入肌膚作長效深層保濕,簡直係極乾肌人士恩物!         5. 唔更換沖涼用品 浴巾亦都要保持乾燥同定期拎去曬太陽,兩至三個月就要更換新新巾,等用爛到先換嘅話,條毛巾應該早已佈滿含有金黃葡萄球菌、白色念珠菌、大腸桿菌等微生物!日本 Airkaol XTC 極速乾髮魔法吸水毛巾使用特製2倍粗嘅有機棉線,吸水力提升60%之餘都透氣通風,容易晾乾,觸感仲好柔軟添。而日本製嘅OBORO TOWEL 100%綿極速乾髮5倍吸水毛巾用全綿製成,柔軟舒適,人用咗具有抗菌消臭作用嘅芍藥加工,消臭成份天然,連日本異位性皮膚炎協會都推薦,肌膚較敏感嘅朋友以及嬰兒都可以安心使用。 另外好多朋友都會使海綿或者擦具幫身體去除老廢角質,但緊記要定期替換,一塊海綿唔好用超過一個月,如果唔係喺浴室呢啲咁潮濕嘅環境,好容易滋生細菌同真菌,增加患上毛囊炎風險。          
2021-01-07

【冬天保暖】對抗寒冬 4個保暖大法

    h e l l o !    冬天凍冰冰,若果沒有做好保暖功夫就會好容易冷病,不想新年一開始就要到診所報到,不如參考一下啤啤為大家準備的保暖小貼士吧!     1.     粟米式穿衣法 優雅抗寒 比起需要穿著多層衣物,又容易讓人出汗的洋蔥式穿衣法,日本最近大熱的粟米式穿衣法更簡便。秘訣是選擇貼身或有發熱效果的內層衣物,例如台灣G.I.A.T. 蕾絲花邊平口保暖內衣,夠貼身又有彈性,舒適透氣,而且領口夠闊又有Lace裝飾,容易搭配不同造型。選對內層衣物,再加一件寬鬆又防風保暖的大衣 (若長度可及膝就更好),讓衣物之間的空間增加,保暖度即可提升20%。若果進入室內有需要脫掉外套,怕只穿貼身衣物不得體的話,可添加一件薄身的中層衣物,就保暖而不失端莊啦~   顧好上身,也不要忘記替雙腿保暖啊~日本 Kanebo Excellence TIGHTS發熱保暖美腿襪,可以將光能和運動能轉為熱能,起到保暖作用,還可以修飾腿部線條,即使貪靚著裙都不怕凍親個膝頭哥啦。 【G.I.A.T保暖衣】https://bit.ly/2WZJMek 【美腿絲襪】https://bit.ly/2X0XflU       2.     多飲熱水 暖到入心 多飲熱水可以讓全身都暖和起來,怕熱水抵擋不住寒流很快就變凍的話,用上Thermos不鏽鋼真空控溫杯就可以長效保溫了,即使放上幾個小時都仍然暖笠笠,而它的顏值也是高到絕對會讓人心動啊!除了熱水,間中來一杯熱咖啡、熱茶、熱朱古力或者熱牛奶也是一大享受呢!至於這類飲品,用Helios玻璃內膽保溫壺會更適合,既不怕被酸性物質侵蝕,又不容易氣味殘留,雙層玻璃內膽可以保溫一整天,而且有多個尺寸,無論平時出街,去野餐露營,還是在家或者辦公室都可以享用到心愛的熱飲! 【Thermos控溫杯】https://bit.ly/3aWJQnd 【Helios保溫壺】https://bit.ly/34WT0fH 【即沖飲品】https://bit.ly/3o7tImA       3.     足浴養生 全身暖笠笠 天寒地凍當然想待在被窩裡冬眠啦,但如果雙腳冰冷的話,還是會很難入睡,所以睡前最好可以泡暖雙腳,放鬆一下之餘又可促進血液循環,幫助入眠。Hiraki 可折疊按摩足浴盆摺疊起來只有9cm,但拉起高度足夠浸過腳踝,只需15分鐘就能夠將水加熱,還會自動衡溫在到最佳溫度40度,就不怕水會愈泡愈冷。一星期泡上2-3次,每次15分鐘就夠了。切記泡腳後要馬上擦乾或用風筒吹乾雙腳,以免寒氣通過打開的毛細孔及穴道進入經絡,就養生不成反傷身啊! 【按摩足浴盆】https://bit.ly/38QJvjc       4.     烚下烚下 圍爐取暖 冬天圍埋打邊爐是必需的,一班人烚下烚下,熱鬧又暖胃!日本 Yohome 多功能料理鍋細細一部,包辦了火鍋,煎肉、燉飯及煮小食等多個煮食需求,發熱盤還可以拆開獨立使用,完全滿足蝸居要求。若果一家人想吃不同口味的湯底,不妨添置一個來自韓國 Kitchen Flower的一體式鴛鴦鍋,全鍋一體式設計,傳熱夠快,明火、煤氣爐、電磁爐都適用,足足有28CM,夠一家人使用有餘。 【Yohome 多功能料理鍋】https://bit.ly/3pD1kcp 【Kitchen Flower 一體式鴛鴦鍋】https://bit.ly/3n40bZy 【火鍋湯包】https://bit.ly/3hz8Imq   做足以上保暖大法,包大家可以過一個健康又溫暖的新年啦~  
2020-12-31

【伏味濃】挑戰友情~拆解4大聖誕禮物中伏位!

    h e l l o !    成世人流流長,總會收過幾份伏到事隔多年都忘記唔到嘅聖誕禮物~啤啤綜合咗過往咁多年嘅送禮同收禮經驗,總結咗以下呢4個禮物中伏位,揀禮物嘅時候自己識執生啦 (或者你想惡搞朋友嘅話…)    食物本身可伏可唔伏,起碼就算再唔啱心水,食晒佢哋就解決咗,總好過收到完全唔等駛嘅嘢,擺喺度都唔知點算好。不過食用日期先係關鍵!跌咗個良心嘅朋友分分鐘會送出已經過期嘅食物,仲有少少惻隱之心嘅可能都仲會送出年底先到期嘅食物,留返幾日畀你同時間競賽。   聖誕節意味住一年仲有幾日就完結喇,如果呢個時候抽禮物抽到當年嘅月曆、生肖運程書或六合彩飛等等,同收到一份垃圾無誤,不過起碼得啖笑之後可以狠心掉咗佢。   延伸閱讀|【聖誕禮物懶人包】$100、$200、$300、$400、$500預算聖誕禮物推介   揀禮物唔一定愈大份就愈有著數,朋友惡搞起上嚟,可能會買啲極大/極佔地方嘅禮物,見過有人收到疊到聖誕樹咁嘅卷裝廁紙、一大張被、小心地滑指示牌,甚至一盆花,托餐死拎到返屋企,仲要搵地方安置佢,真係隔住個Mon都覺得攰啊。   圍威喂交換禮物嚟講,包得好靚/ 用名牌紙袋包住嘅禮物通常都會伴隨住直升機降落嘅聲音:「伏伏伏伏伏伏伏伏~」。華麗嘅包裝多數只係掩飾, iPhone盒裝住嘅可能係磚頭;表面係紅酒盒,其實裝嘅係鮑魚刷;打開名牌香水盒見到嘅會係…藥油?當你以為執到寶,懷住乍驚乍喜嘅心情拆開禮物先知自己中咗大伏,心情真係隨即由天堂跌到落地獄~   咁伏嘅禮物雖然會製造好多難忘嘅回憶,但同時都係對友情嘅一大考驗,唔想畀朋友追擊到2046嘅話,揀返份有心思嘅聖誕禮物畀佢氹返佢開心啦!    
2020-12-22

【聖誕禮物懶人包】臨急抱佛腳?$100、 $200、 $300、 $400、 $500預算聖誕禮物推介

  h e l l o !    不經不覺,還有一星期就到聖誕節啦~Huh?你還未準備好聖誕禮物?好在啤啤一早預料到慣性臨急抱佛腳的大有人在,所以貼心地按照100元、200元、300元、400元及500元5個預算,整理了一個聖誕禮物懶人包,所有都是又實用,又可以增加生活樂趣或品味的禮物,立即看看找點靈感吧!     日本 Seishin小盆栽系列 香港人整天不是對著電腦,就是對著電話,望到綠色植物的機會真是少得可憐,送個小盆栽給他,讓他們親手在室內建立一個自己專屬的小森林也不很錯呢! Seishin小盆栽系列有十多款植物選擇,除了花花草草,還有牛蒡及日本蘿蔔等食材、調味料以及連植物殺手都Carry到的仙人掌,小小一盆,放在辦公室或睡房都不佔空間呢~ 【購買連結】https://bit.ly/2WjW1Su   韓國 O'MAR 冬季限定室內擴香瓶 120ml (聖誕樹款)/(木棉款)  來自韓國O'MAR這個冬季限定系列的擴香瓶有聖誕樹及木棉兩款,分別是浪漫甜蜜的Peony花香以及溫柔治癒的Baby Power香味,除了籐枝,還附有聖誕樹  /木棉花作裝飾,放在枱頭又香又賞心悅目~今年聖誕節,就讓它來陪伴大家吧! 【購買連結】https://bit.ly/2KypxS1     Beefo 唱盤造型藍牙鬧鐘喇叭 除了樣子要夠討好,實用多功能也是挑選禮物的首要條件。Beefo 這款藍芽喇叭兼任鬧鐘及時鐘功能,不只外形模彷黑膠唱片機,連唱針也可移動來控制音樂播放,造型復古簡約,送禮自用都很出色! 【購買連結】https://bit.ly/3m0oVlv   韓國 BOOMSTORY DIY 朱古力禮盒套裝 Boomstory這個系列的DIY朱古力禮盒套裝絕對引爆少女心的不二之選!分別有Pepero(韓國百力滋)、動物造型以及雪條造型,一盒有齊所有食材、模板、工具、說明書及包裝,不止適合送給DIY迷,自己也可用來親手做些小禮物送給朋友,誠意立即level up~ 【購買連結】https://bit.ly/3mvr5JE     日本 LUNON 可視黑頭粉剌機 如果你的朋友跟啤啤一樣,覺得目擊黑頭被擠出來的過程很療癒的話,這個LUNON 可視黑頭粉剌機絕對是給他的perfect gift! 配備 20倍攝像頭,連接APP後就可透過電話無死角檢視毛孔內的污垢被吸走,會有種莫名的滿足感~不過回歸正題,它有3種吸力,可以迅速去除黑頭和毛孔中多餘的油脂,深層清潔毛孔效果一流,送給懶人朋友,打救他的草莓鼻也相當受用! 【購買連結】https://bit.ly/2IVF0Lk   Hiraki 可折疊按摩足浴盆 (半年行貨保養) 無事多泡腳可促進血液循環,尤其在冬天,有些人總是手腳冰冷, Hiraki這款足浴盆不止暖身,還相當暖心實用。它可加熱,並自動恆溫在40度,舒緩一天的疲勞後讓人暖笠笠入眠,用完後可摺疊起來,無需為收納而傷神! 【購買連結】https://bit.ly/3nsxOFD   韓國 PRESH RUDOLPUNICA 聖誕限定香薰蠟燭 600g PRESH的香薰蠟燭設計走小清新路線,這款聖誕限定版插畫繽紛又帶點童趣,石榴和茉利混合的香氣帶點甜,一罐足足可燃燒120小時呢!送給壓力大的朋友,提醒他們學會放鬆,好好享受節日吧~ 【購買連結】https://bit.ly/34fZztt     Jurlique 聖誕玫瑰全效滋潤套裝(三件裝) 人嘛,或多或少都有點虛榮心,這套Jurlique 聖誕玫瑰全效滋潤套裝貴氣又實用,包含3件Jurlique的皇牌產品 – 玫瑰護手霜、玫瑰緻柔身體乳以及玫瑰多效修護霜,CP值之高,用來送禮簡直是划算又不失面子。 【購買連結】https://bit.ly/3nmYRC6   美國 Sealy 絲漣波浪型記憶枕頭 千金難買一覺好眠,若果你的朋友睡眠品質不好,送上Sealy這款波浪型的憶枕頭或者可以幫到他呢。一邊高一邊低的波浪型設計能完美配合頸椎及脊骨,承托肩頸位,仰睡及側睡同樣照顧周到,而且支撐力夠高,不易變形。 【購買連結】https://bit.ly/3p0tVbq   聖誕派對驚喜零食盒(包含一枝日本梅酒) 送食物有個好處,就是再不合心意都總有完全消失的一天。不過這個聖誕派對零食盒絕對人見人愛!除了適合用來送給吃貨之外,當受邀到朋友家中作客又不想只帶兩梳蕉出席的話,用來當伴手禮也很得體。一盒有8款不同的日韓人氣零食,還有一枝日本大關白桃梅酒/ 日本鍛高譚梅酒,開Party有零食美酒助興,氣氛必定更高漲! 【購買連結】https://bit.ly/2K2z2ZP     URU 智能調色美甲套裝 這款智能調色美甲套裝絕對是一份會令熱愛美甲的朋友「嘩」出聲的禮物!只需要用內付的5枝甲油膠,就可根據APP準確調出超過120種顏色,還附有全套美甲工具,有了它,在家也可輕鬆Gel甲,隨時幫指甲換衫啦~ 【購買連結】https://bit.ly/3nvzPRl   日本 Yohome 多功能料理鍋 – 贈送價值$199 章魚小丸子盤 若果你想追求禮物的實用性,這款Yohome 多功能料理鍋必定符合你的條件。小巧精緻,一機多用,既可煮食、打邊爐、燒烤、自製章魚小丸子,發熱底盤更可獨立使用。當在家邊爐/ 燒烤成為疫情下的新常態,這個多功能料理鍋成為最想收到的交換禮物之一絕對當之無愧啊! 【購買連結】https://bit.ly/3oXuTFc   不少人都會覺得準備禮物是件讓人頭痛的事情,但能為珍視的人花心思挑選禮物,看到他們拆禮物的喜悅時,自己也會隨之感到很欣慰,其實也算是一種小確幸吧。一於趁著歲末年終聚會,向親朋好友表達心意,一起過一個暖Love Love的聖誕節啦! 【更多聖誕禮物】https://bit.ly/2JYy2pi    
2020-12-17